Kalau kamu bisa bertemu dengan diri-mu waktu kecil,
dan bisa mengatakan 1 hal saja,
kira-kira, apa yang akan kamu katakan?

Every time we remember to say “thank you”,
we experience nothing less than heaven on earth.
-- Sarah Ban Breathnach

Kata ‘Terima kasih’ terasa semakin menghilang fungsi dan maknanya. Menjadi concern bersama bahwa sebuah kata yang sepertinya sangat sederhana, yang bisa memiliki dampak yang besar, penggunaannya menjadi lebih tidak terasa. Kali ini, kita ingin mengajak teman-teman #blissiplinners untuk mempertanyakan kembali penggunaan dan maknanya, seperti:

• Kata ‘Terima kasih’ hanya sebagai kata yang diucapkan atau rasa bahasanya terasa juga ketika diucapkan
• Kata ‘Terima kasih’, sekedar diucapkan ataupun terasa benar terhadap orang lain
• Kapan terakhir kali mengucapkan ‘Terima kasih’ yang memang harus diucapkan karena terpaksa atau sopan santun
• Kapan terakhir kali, menjadi korban/pelaku dimana kata ‘Terima kasih’ berarti sebaliknya (i.e. sindiran)
• Kapan terakhir kali, mendapatkan kata ‘Terima kasih’ yang benar-benar tulus
• ‘Terima kasih’ lebih banyak diucapkan kepada orang yang “lebih” dari Anda atau yang “lebih kecil” dari Anda
• Dalam 1 hari, berapa banyak dari ‘Terima kasih’ yang kita ucapkan memiliki rasa dan makna yang kuat

Apa pengalaman teman-teman #blissipline dengan kata ‘Terima kasih’ ini dan bagaimana teman-teman bisa menunjukkan ‘rasa’ dan juga ‘rasa bahasanya’ untuk merubah relationship kita sehari-hari? Share dengan kita di sini ya.

1 lagu. artis dari berbagai dunia. music at its best
let’s sing together!

Apa salah satu video favorit teman-teman di youtube?
Share dengan kita di comments ya! Terima kasih!

Apakah pertanyaan tersulit yang pernah Anda harus jawab?

“Lying is done with words and also with silence.”
Adrienne Rich

Berbohong, bukan lagi masalah benar ataupun salah, tetapi sudah menjadi salah satu bumbu dalam keseharian kita. Pernahkah kita menghitung, berapa kali kita berbohong dalam 1 (satu) hari?

Dari berbohong kepada diri sendiri, dimana sebenarnya kita sangat menginginkan sesuatu tetapi kemudian memilih untuk tidak menyuarakannya karena rasa tidak enak, karena malu ataupun karena malas.

Berbohong kepada orang lain, baik ketika menjawab telepon dari seorang telemarketer, lupa melakukan sesuatu, ataupun untuk menjaga perasaan orang lain.

Berbohong yang tidak sadarkan diri karena sudah menjadi kebiasaan, sehingga kebohongan itupun telah menjadi sebuah belief.

Kali ini, kita tidak akan membahas apakah seseorang harus selalu mengatakan yang jujur atau tidak, tetapi ingin berlatih ‘awareness‘ (kesadaran diri) bersama tentang berbohong ataupun tentang kejujuran.

Coba, lihat hari Anda hari ini, setiap kali teman-teman dihadapi oleh sebuah pertanyaan ataupun situasi, di situasi-situasi yang mana saja teman-teman berbohong, dan dalam situasi-situasi apa teman-teman berani mengatakan sejujurnya?

Challenge di minggu ke -26 ini: Berapa kali kita berbohong dalam 1 hari ini saja? Apa pembelajarannya?

Share dong, alasan, tujuan dan pembelajaran dari kebohongan/kejujuran itu dengan kita semua

Apa kabar? Bagaimana minggunya? Sering sekali kita mendapatkan pertanyaan ‘apa kabar’ tetapi sejauh mana kita bisa benar-benar menjawabnya. Sering kali ketika pulang kerja ataupun kuliah, kita ditanyakan teman ataupun pasangan, “bagaimana kerja/kuliah hari ini?” dan sangat mudah untuk menjawab “baik”, “it was okay” terlepas dari alasan kita menjawab seperti itu.

The art of giving and receiving feedback berbasis dari percakapan ini, sejauh mana kita ingin tahu tentang keadaan orang lain dan sejauh mana kita nyaman dan terbuka mengungkapkan opini dan perasaan kita kepada orang lain dengan jujur.  Di Daily Meaning pun,akhirnya menggunakan kata feed-forward, karena kita percaya walaupun kita sedang membicarakan apa yang sudah terjadi, tetapi fokusnya untuk masa depan.

Kali ini, ingin sekali mengajak teman-teman blissipline untuk secara terbuka mengungkapkan opini dan perasaannya tentang #blissipline, terlebih karena teman-teman sudah banyak yang mengikuti perjalanannya sejak bulan Maret. Your feed-forward would be so precious for us.

Untuk melihat percakapan saya dengan Mas Alex tentang ‘feed-forward’, please watch here:

Lalu, kami akan senang sekali kalau bisa mendapatkan sebuah feed-forward yang bermakna dari seorang Anda. Silahkan langsung tinggalkan feed-forward anda di sini.

“Magic Mirror, on the wall, who is the fairest one of all?”
- Queen, Snow White

Sangat mudah bagi kita untuk menyalahkan orang lain ataupun melihat kelemahan-kelemahan orang lain. Sebaliknya, memahami kekuatan dan kelemahan diri sendiri pun selalu menjadi tantangan, dari yang tidak menyadarinya sampai terlalu menyalahkan diri sendiri dan terbelenggu dalam ‘self pity’.

Kali ini, kita ingin mengajak teman-teman untuk ‘berkaca’ dengan menggunakan teman-teman terdekat/terbaik kita yang tidak hanya sekedar bisa memberikan kita pujian tetapi juga berani menginformasikan hal-hal terburuk tentang diri kita.

So, the challenge this week, coba tanyakan teman-teman/kolega/saudara/suami/istri 2 hal tentang diri Anda: (more…)

Dalam proses berinteraksi dengan orang lain, selalu ada proses timbal balik (bilateral) walaupun tidak terlalu terlihat. Seperti mendidik anak yang penuh dengan tantangan dan dedikasi, ternyata banyak makna yang kita dapatkan dari proses tersebut. Proses bisa mentransformasi kita dan orang lain dalam berinteraksi.

Latar belakang dan detilnya silahkan ditonton di sini ya:

(more…)